La salute vien guidando

Farsi un bicchiere di vino (quando non si guida) è una cosa normale. Avere il pensiero di doverselo fare è già un sintomo diverso, a volte preoccupante. Quando scatta? Come lo si riconosce? Come eventualmente affrontare il problema?

L'autista di camion, in quanto conducente professionale, non può consumare alcool. Ma per rispettare la normativa non è sufficiente astenersi dal consumare sostanze alcoliche. Esistono infatti diversi cibi che, seppure contengono soltanto tracce di alcol, sono comunque in grado di mettervi in difficoltà in caso di controllo

Capita a tutti di attraversare dei periodi in cui la memoria non è reattiva e brillante. La buona notizia è che è possibile porvi rimedio adottando alcune buone abitudini e tornare a sentirsi bene

Avere una buona memoria consente di gestire le informazioni che ogni persona ha nel suo «archivio personale» per poter prendere decisioni consone. Può succedere, però, che la memoria non risponda in modo adeguato. Abbiamo chiesto aiuto agli autotrasportatori su quali tecniche utilizzare in aiuto

Vi è mai capitato di non riconoscere un luogo o una strada in cui siete passati decine di volte? O di essere convinti di aver parcheggiato il veicolo su un lato della stazione di servizio quando invece era su quello opposto? Se la risposta è «sì», potrebbe essere che alcuni pallet inseriti in quel grande magazzino che è la vostra memoria e su cui sono appoggiati i pezzi delle vostre esperienze, hanno perso l'imballaggio e si sono sfaldati.

È una domanda che presuppone una risposta relativa. Nel senso che quasi sempre per l'autista di camion il «fine giornata» non coincide con il rientro a casa. E a quel punto per staccare c'è chi pulisce (il proprio corpo o il camion), chi ascolta musica (ma necessariamente rock), chi legge. E sono in tanti anche coloro che staccano con il mondo circostante e chiudono le finestre dei social network

Polmonite bilaterale e insufficienza respiratoria: abbiamo imparato a nostre spese quanto facciano paura queste parole: diagnosi che caratterizzano le forme più gravi di Covid-19....

L’Apnea ostruttiva del sonno (OSAS) rappresenta una delle più comuni cause della mancanza di un sonno ristoratore. Eppure è poco diagnosticata. Una condizione che, alla lunga, può diventare invalidante. Respiraire, promuove la campagna di sensibilizzazione «dormo bene, guido meglio» dedicata ai conducenti professionisti